Litvinov Max- Журнал, 07 фев 15

Параметры Пользователя Litvinov Max | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2015

75,5 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2015:

2401 ккал

Жир: 40,44г | Белк: 184,59г | Углев: 322,33г. Завтрак: Ritter Sport Шоколад Горький 73%, Grovo Яичный Белок, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Обед: Банан, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ярмарка Бурый и Дикий Рис (Приготовленный), Куриное Филе, Зеленое Яблоко. Ужин: Савушкин Хуторок Творог 1%, Ярмарка Бурый и Дикий Рис (Приготовленный). Перекус/Другое: MusclePharm Arnold Iron Mass, Optimum Nutrition Platinum Hydro Builder, Optimum Nutrition Platinum Hydro Builder. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Litvinov Max-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Litvinov Max- Журнал, 07 фев 15

Оставить свой Комментарий

Litvinov Max-Изменение Веса