eMollusc- Журнал, 19 май 23

Параметры Пользователя eMollusc | < Предыдущая Запись |Следующий >

muscle increasing, fat reducing 🥳

71,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2023:

1653 ккал

Жир: 44,71г | Белк: 77,62г | Углев: 200,12г. Завтрак: Weetabix Weetabix, Whole Milk, Espresso Coffee, Boiled Egg. Обед: Sliced Ham, Mixed Salad Greens, Country Grain Loaf, Cucumber, Tomatoes. Ужин: Sainsbury's Hot Pepper Sauce, SPAR Plain Naan Bread, Asda Boneless Lamb Leg Steak, Onions, Cucumber (with Peel), Lettuce, Tomatoes. Перекус/Другое: Bananas, Abbot Ale. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eMollusc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eMollusc- Журнал, 19 май 23

Оставить свой Комментарий

eMollusc-Изменение Веса