Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eMollusc
eMollusc
Присоединился Февраль 2020
Публикации
64
Подписки
7
Подписчики
4
История Веса
Начальный Вес
71 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
Текущий вес
68 кг
Исполнение:
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Желанный вес
68 кг
Еще предстоит сделать:
0 кг
Подписаться
An older dad with two boys both still at primary school, although the oldest boy is currently in his last year. I find if I don't track my food I start putting on weight. For two years now I have reached my goal, got bored with recording my entries and have then piled on the pounds. Not sure if I'll crack it this year but you never know.
I like to keep away from processed food, and I'm trying to do my bit for the planet by reducing my meat consumption.
Brian
eMollusc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
adpreso
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
OlgaFileja
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
maxigirl13
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
kitty.rar
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Посмотреть все
eMollusc- Кулинарная Книга
Калории: 210ккал | Жир: 1,18г | Углев: 17,96г | Белк: 29,02г
Fish Curry with Lemon and Coriander
A light curry. Make it as hot or mild as you like.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
eMollusc Последние Продукты и Упражнения
Яйцо
Skimmed-Milk
Shredded Wheat
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч
Просмотр Телевизора
Сидеть За Рабочим Столом
Просмотреть Диетический Календарь