madkat68- Журнал, 07 фев 15

Параметры Пользователя madkat68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2015

67,0 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2015:

1279 ккал

Жир: 97,50г | Белк: 48,06г | Углев: 61,27г. Завтрак: Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Coffee. Обед: Egg, Mayonnaise. Ужин: Mission Carb Balance Small Fajita, Kraft Simply Sour Cream, Marketside Guacamole, great value Fiesta Blend Cheese. Перекус/Другое: Planters Salted Caramel Peanuts. подробнее ...

2382 ккал

Упражнение: Уборка Пылесосом - 1 час, Принятие Душа - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Сгребание Листьев - 2 часа, Отдыхать - 11 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madkat68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madkat68- Журнал, 07 фев 15

Оставить свой Комментарий

madkat68-Изменение Веса