nadya_tk- Журнал, 07 фев 15

Параметры Пользователя nadya_tk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2015

66 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2015:

1113 ккал

Жир: 25,35г | Белк: 65,16г | Углев: 177,36г. Завтрак: Mars Milkyway Minis, Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Сметанин Молоко 1,5%, Harmony Мультизерновые Хлопья. Обед: Помидор Соленый, Хлеб Черный, Лапша гречневая SOBA с подливой (порция ~ 100 гр.). Ужин: Картофель Отварной, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Запеченная или Жаренная Рыба. Перекус/Другое: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadya_tk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadya_tk- Журнал, 07 фев 15

Оставить свой Комментарий

nadya_tk-Изменение Веса