Staudi76- Журнал, 16 май 23

Параметры Пользователя Staudi76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2023

103,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 23,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2023:

1887 ккал

Жир: 98,41г | Белк: 89,41г | Углев: 152,47г. Завтрак: Hinterkochschinken , Butaris, Ei, Schwartau Samt Erdbeere, Lätta Halbfettmargarine, miree Französische Kräuter, American Style American Sandwich. Обед: K-Classic Mini-Frikadellen, Schweinehackfleisch, REWE Bäcker Brötchen. Ужин: Schweinehackfleisch, REWE Bäcker Brötchen , Ardo Suppengemüse, Wiesenhof Hähnchen Oberschenkel . Перекус/Другое: Banane, K-Classic Mini-Frikadellen, Schweinehackfleisch, REWE Bäcker Brötchen . подробнее ...

2516 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Staudi76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Staudi76- Журнал, 16 май 23

Оставить свой Комментарий

Staudi76-Изменение Веса