beckssilver- Журнал, 16 май 23

Параметры Пользователя beckssilver | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2023

139,3 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 49,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2023:

1331 ккал

Жир: 50,41г | Белк: 92,66г | Углев: 114,44г. Обед: Corny Schoko-Banane, Gurke (mit Schale), Aldi Ei, Bäcker Görtz Käsebrezel. Ужин: Veggyness Veganes Steak , Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. подробнее ...

406 ккал

Упражнение: Крутить Обруч (Хулахуп) - 30 минуты, Samsung Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

27 Сторонников Поддержка

Комментария

Dem Kleinen geht es heute schon wieder besser. 🥳

15 май 23 написано членом: beckssilver

oh, das freut mich zu hören! 👍🏻 War ja echt hartnäckig...

16 май 23 написано членом: Dienstag81


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beckssilver-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beckssilver- Журнал, 16 май 23

Оставить свой Комментарий

beckssilver-Изменение Веса