Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jeff H
Журнал
04 фев 15
Jeff H- Журнал, 04 фев 15
Параметры Пользователя Jeff H
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2015
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2015:
1761 ккал
Жир: 49,69г | Белк: 48,97г | Углев: 291,55г.
Завтрак:
Odwalla Berries Gomega Superfood Bar, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar, Chiquita Banana.
Обед:
Oscar Mayer Honey Smoked Turkey Breast & White Turkey, Kroger Value Wheat Bread.
Ужин:
Patio Bean & Cheese Burrito, Oscar Mayer 95% Fat Free Franks Made with Turkey, Kroger Hot Dog Buns.
Перекус/Другое:
Newtons Fruit Thins - Lemon Crisp, Reese's Nutrageous (King Size), Cupcake with Icing.
подробнее ...
2912 ккал
Упражнение:
Local Run - 1 час и 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 8 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jeff H-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю