Fabifgsc- Журнал, 03 фев 15

Параметры Пользователя Fabifgsc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2015

68 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2015:

1291 ккал

Жир: 96,65г | Белк: 94,57г | Углев: 7,14г. Завтрак: Ovo Mexido. Обед: Carne de Porco. Ужин: Sococo Coco Ralado, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Ovo. подробнее ...

2009 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Пресс - 15 минуты, Растяжения (Йога) - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Aeee....parabéns! :D

04 фев 15 написано членом: Lydianny

Parabéns..

04 фев 15 написано членом: VicenteRS

parabéns!

04 фев 15 написано членом: Egisto

Obrigada gente.. :)

05 фев 15 написано членом: Fabifgsc


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fabifgsc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fabifgsc- Журнал, 03 фев 15

Оставить свой Комментарий

Fabifgsc-Изменение Веса