Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nadya_tk
Журнал
04 фев 15
nadya_tk- Журнал, 04 фев 15
Параметры Пользователя nadya_tk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2015
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2015:
1195 ккал
Жир: 24,64г | Белк: 88,13г | Углев: 171,32г.
Завтрак:
Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Fruttis Йогурт Легкий, Банан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Сыр Филадельфия (Домашний).
Обед:
Карусель Грудка Куриная Гриль, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная).
Ужин:
Вкусный День Творог 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Приготовленный Яичный Белок., Жареное Яйцо без Жира.
Перекус/Другое:
Био Баланс Кефир 1%, Запеканка Творожная (без Наполнителя), Красное Яблоко.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nadya_tk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю