inzhektor- Журнал, 04 фев 15

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2015

81 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2015:

2212 ккал

Жир: 60,24г | Белк: 169,87г | Углев: 249,43г. Завтрак: Мандарин, Кофе, Сахарный Песок, Вареное Яйцо, Каждый День Пшено, Льняное Масло. Обед: Коломенское Батон Нарезной, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Рыбный Суп, Рис Вареный, Куриная Грудка, Вареное Яйцо. Ужин: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Медовая Долина Мед Цветочный, Кефир 1%. Перекус/Другое: Вкуснотеево Творог 0,5%, Мёд. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 04 фев 15

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса