Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Litvinov Max
Журнал
03 фев 15
Litvinov Max- Журнал, 03 фев 15
Параметры Пользователя Litvinov Max
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2015
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2015:
2426 ккал
Жир: 50,36г | Белк: 183,84г | Углев: 305,60г.
Завтрак:
Ritter Sport Шоколад Горький 73%, Grove Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Банан.
Обед:
Банан, Спагетти, Куриная Ножка, Ярмарка Бурый и Дикий Рис (Приготовленный), Куриное Филе, Зеленое Яблоко.
Ужин:
President Творог Рассыпчатый 0,2%, Меридиан Горбуша Горячего Копчения, Огурец (с Кожурой), Ярмарка Бурый и Дикий Рис (Приготовленный).
Перекус/Другое:
MusclePharm Arnold Iron Mass, Optimum Nutrition Platinum Hydro Builder.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Litvinov Max-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю