Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bubbles McBubble
Журнал
10 май 23
Bubbles McBubble- Журнал, 10 май 23
Параметры Пользователя Bubbles McBubble
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
welp this is ridiculous.
I haven't been making my bento box, not enough roughage mebbe? This morning I've gone and bought half a cabbage to snack on at my desk. Just for nibbles when required.
I forgot my meds yesterday, that may have had an impact. who knows.
Too many variables. I had a minute there where I thought "I'll just go get some carbs. blow out my diet, smash it and rebuild and hopefully that'll work'... but then I thought of the two weeks getting off carbs again, and the sugar addiction, and the diabetes, so here I am with a cabbage.
Yay.
88,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2023:
1409 ккал
Жир: 115,91г | Белк: 69,98г | Углев: 38,17г.
Завтрак:
Green Cabbage, Countdown Angus Beef Sausages, Bridgie's Keto Unstunt coffee.
Обед:
Cabbage.
Ужин:
verkerks rookworst, Sandhurst sandwich stackers (gherkins), Mainland Colby Cheese.
Перекус/Другое:
Justine's double choc dream protein brownie, Lindt 85% Dark Chocolate, Blanched Almonds.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
It’s probably just water weight, God bless
09 май 23 написано членом:
melissaknight
:) thanks for your encouragement Melissa! I was reminded by another member that I'm hypothyroid as well recently... and so I have to be grateful that I'm staying in control in the main, at all at all. The theory I am going with is not to medicate the cholesterol or the hypothyroid, but to give myself another 6 months of brutally low sugars, and see if my organs can heal and rebuild back into a strong condition. So even tho I was about to say 'meh smash it and rebuild', you know, give a mega glucose challenge (lots of cream cakes) and break the pattern; - the reality is that remaining stable and committed to my course of action is what I actually need to do. The logic is strong. I just have to remember it. maybe I need to have stern words with my bathroom scales. Threaten violence. ;)
09 май 23 написано членом:
Bubbles McBubble
I love cabbage but not plain.
11 май 23 написано членом:
-MorticiaAddams
it's not a big bump up it's a minor one. you're doing great and just got to keep going you got this!!!! 💪
11 май 23 написано членом:
•°•♡Erin♡•°•
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bubbles McBubble-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю