Sugar Waffle- Журнал, 03 фев 15

Параметры Пользователя Sugar Waffle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2015

71,6 кг Потеряно до сих пор: 36,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2015:

1446 ккал

Жир: 106,24г | Белк: 71,65г | Углев: 50,78г. Завтрак: Heavy Cream, Organic Valley Organic Salted Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Ужин: Tomato Paste, Ground Beef (Cooked), Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Publix Red Bell Pepper, Extra Virgin Olive Oil, Great Value Romaine Lettuce. подробнее ...

2000 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Работа по Дому - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice weight loss :-)

03 фев 15 написано членом: snezica

Not to jinx you, but to encourage you....almost 3/4 way toward goal....Nice !!!!

03 фев 15 написано членом: SuccessThisTime58

Thanks!

03 фев 15 написано членом: Sugar Waffle

Awesome Job

03 фев 15 написано членом: SherrieC

Way to go!!!

03 фев 15 написано членом: JeanieMO

wow... awesome!!

03 фев 15 написано членом: Sweetincense4iam

Go, go, go!

03 фев 15 написано членом: cstout30

Nice job!

03 фев 15 написано членом: Tresmemphis

WooHoo! Excellent! :)

04 фев 15 написано членом: Deb_N


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sugar Waffle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sugar Waffle- Журнал, 03 фев 15

Оставить свой Комментарий

Sugar Waffle-Изменение Веса