Hudimila- Журнал, 02 фев 15

Параметры Пользователя Hudimila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2015

55,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2015:

819 ккал

Жир: 12,53г | Белк: 59,96г | Углев: 122,30г. Завтрак: Ceifeiro Semente de Chia, Nestlé Aveia em Flocos, Banana Prata. Обед: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arisco Maionese, Cenouras, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Перекус/Другое: Uvas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Seara Presunto Magro, Aurora Filé de Peito de Frango, Abacaxi, Uvas, Itambé Iogurte Fit Zero, Banana Prata, Ameixa Seca. подробнее ...

1449 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hudimila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hudimila- Журнал, 02 фев 15

Оставить свой Комментарий

Hudimila-Изменение Веса