isohume- Журнал, 01 фев 15

Параметры Пользователя isohume | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2015

73,5 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2015:

1861 ккал

Жир: 65,91г | Белк: 86,36г | Углев: 211,67г. Завтрак: V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Toasted 100% Whole Wheat English Muffin, Egg. Обед: Swiss Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Beefsteak Bread Soft Rye Bread, Milk (Nonfat), Hormel Chili with Beans. Ужин: Amy's Organic Bean, Rice & Cheddar Cheese Burrito. Перекус/Другое: Haagen-Dazs Chocolate Ice Cream. подробнее ...

1856 ккал

Упражнение: Drumming - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isohume-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isohume- Журнал, 01 фев 15

Оставить свой Комментарий

isohume-Изменение Веса