Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
debratrachta anderson
Журнал
01 май 23
debratrachta anderson- Журнал, 01 май 23
Параметры Пользователя debratrachta anderson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I expected this. A bit later in the morning for a bm and had mashed potatoes two days in a row.
130,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
64,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2023:
1478 ккал
Жир: 87,84г | Белк: 105,21г | Углев: 73,49г.
Завтрак:
Great Value Half & Half, Coffee (Instant Powder).
Обед:
Cream Cheese, Green String Beans, Cheddar Cheese, Salsa, Calavo Avocado, Del Monte Diced Tomatoes, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Turkey Meat (Cooked, Roasted), Kroger Garlic Spread.
Ужин:
Mayonnaise, Turkey Breast Meat, Whole Wheat Bread, Great Value 4% Cottage Cheese.
Перекус/Другое:
Pecan Nuts.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
debratrachta anderson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю