lastisbest- Журнал, 29 апр 23

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2023

51,1 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2023:

1643 ккал

Жир: 65,97г | Белк: 87,96г | Углев: 216,98г. Завтрак: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, 1% Fat Milk. Обед: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Grapefruit. Ужин: Grapes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Parmesan Cheese (Shredded), Vegetable Oil, Cooked Spaghetti Squash, Perdue Ground Chicken. Перекус/Другое: Grapes, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, 1% Fat Milk, From The Ground Up Butternut Squash Stalks, Strawberries, Blueberries , Atkins Snack Caramel Double Chocolate Crunch Bar, Atkins Snack Lemon Bar. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 29 апр 23

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса