mariveg_- Журнал, 28 апр 23

Параметры Пользователя mariveg_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2023

49,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2023:

1264 ккал

Жир: 24,74г | Белк: 88,70г | Углев: 178,66г. Завтрак: Sésamo Real Tahine Macedônio , Homus, Pullman Artesano Original , Nestlé Aveia em Flocos Finos, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Rakkau Soy Protein Avelã, AdeS Leite de Soja Original. Обед: Banana Prata, Mamão Formosa, Rakkau Soy Protein Coco , Arroz Branco Cozido, Mix de Legumes no Vapor, Proteína Texturizada de Soja, Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Laranjas. Ужин: Homus, Tio João Arroz Integral Cozido, Watanabe Tofu Orgânico . Перекус/Другое: Rakkau Soy Protein Coco , Mamão Formosa. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariveg_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariveg_- Журнал, 28 апр 23

Оставить свой Комментарий

mariveg_-Изменение Веса