mworley7- Журнал, 29 янв 15

Параметры Пользователя mworley7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2015

91,5 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2015:

699 ккал

Жир: 43,13г | Белк: 67,66г | Углев: 15,29г. Завтрак: coffee-mate coffe mate singles . Обед: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Cookies & Cream. Ужин: Dole Hearts of Romaine, girards Girard's Greek Vinaigrette Dressing, Oscar Mayer Deli Fresh 97% fat free grilled chicken breast strips, Grape Tomatoes, Kraft Kraft Crumbles Feta, Dannon Oikos Dips, Cucumber (with Peel) . Перекус/Другое: Land O' Frost Deli Shaved Chicken. подробнее ...

Потеряно 3,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mworley7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mworley7- Журнал, 29 янв 15

Оставить свой Комментарий

mworley7-Изменение Веса