Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bubbles McBubble
Журнал
27 апр 23
Bubbles McBubble- Журнал, 27 апр 23
Параметры Пользователя Bubbles McBubble
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
i've been really struggling with energy for the last 10 yrs... Yesterday was the first time I managed to hang on to keto through a weekend and out the other side. usually I blow it somehow on the weekend but this time, tracking my weight daily, I figured out what I was doing to myself so last weekend I didn't do it.
Yesterday the ketosis kicked in. It was incredible. I thought I was whooshing for the last four days but I definitely whooshed yesterday. I had the Devil's Diarrhoea, and all day I was on a massive energy high. Unbelievable energy.
My stomach is now a thing that I can pay attention to, or not. It does not bully me or beg for anything. Work is a constant parade of home baking and suchlike as all the women bring things in and leave them on the table in reception... I passed up honey rice bubble biscuits, which have always been a weakness... didn't notice.
This is a big change. A big change in pressure and stress, and activity of mind.
I'm feeling like I'm on crack or something. I could run a mile. I feel weightless. I'm losing weight so fast, I can tell the change on my feet and legs.
Anyway the weight loss must start shelving off now, because this is nuts. I just lost another 500g.
87,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2023:
1375 ккал
Жир: 116,98г | Белк: 50,38г | Углев: 38,77г.
Завтрак:
Bridgie's Keto Unstunt coffee.
Обед:
Aussie Bodies lo carb whipped chocolate, Bridgie's Keto Unstunt coffee.
Ужин:
bridgie's keto chicken satay wrap.
Перекус/Другое:
Blanched Almonds.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bubbles McBubble-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю