IneseOfficial- Журнал, 26 апр 23

Параметры Пользователя IneseOfficial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Everything goes according to plan 😍

69,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2023:

1571 ккал

Жир: 48,35г | Белк: 95,42г | Углев: 201,65г. Завтрак: Baltais Grieķu Jogurts, Balticovo Olu Baltums, Lemon, Rimi Konservēta Saldā Kukurūza, Cucumber, Egg, Rice Up Brown Rice Cakes, Dabas Stacija Sojas Proteīna Pulveris 90% BIO, Tomatoes, Avocado. После Завтрака: Alpro Roasted Almond Original, Blueberries , Strawberries, Smiltene Biezpiena Torte Ar Ķiršu Ievārījumu . Обед: Baltais Sviests 82,5%, Chicken Curry, Basmati Rice Tilda Basmati Rice. Ужин: Cola Soft Drink, 🍗🌶️ 29. 15/4/23 vistas fileja ar eļļu, 🍜 6. Wok Noodles. После Ужина: Baltais Kefīrs, Banana, Strawberries , Jaunpils Vājpiena Biezpiens 0,5%. подробнее ...

158 ккал

Упражнение: Walking - 31 минуты, Apple Health - 23 часа и 29 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IneseOfficial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IneseOfficial- Журнал, 26 апр 23

Оставить свой Комментарий

IneseOfficial-Изменение Веса