Coweise- Журнал, 26 апр 23

Параметры Пользователя Coweise | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2023

60,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2023:

1461 ккал

Жир: 65,26г | Белк: 64,25г | Углев: 147,51г. Завтрак: Spreewaldhof Pflaumen, Halbe Frucht, Gezuckert, DM Leinsamen Geschrotet, Lidl Kürbiskerne, Kaffee, Sojamilch, Crownfield Müsli Früchte 43%, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Lidl Haferflocken, Aldi Trauben Kernlos. Обед: Corny Haferkraft Cranberry-Kürbiskern (35g), Äpfel. Ужин: Gut & Günstig Schlemmer Filet Bordelaise. Перекус/Другое: Ferrero Yogurette Eis Mini. подробнее ...

2017 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 20 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Вождение - 50 минуты, Приготовление Пищи - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 35 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Coweise-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Coweise- Журнал, 26 апр 23

Оставить свой Комментарий

Coweise-Изменение Веса