inzhektor- Журнал, 29 янв 15

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2015

81,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2015:

2228 ккал

Жир: 61,53г | Белк: 153,09г | Углев: 279,74г. Завтрак: Мандарины, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Кофе, Каждый День Пшено, Сахарный Песок. Обед: Куриная Ножка, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Гречка, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Ужин: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Медовая Долина Мед Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Грейпфрут, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Мёд, Вкуснотеево Творог 0,5%. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 29 янв 15

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса