Schaka679- Журнал, 25 апр 23

Параметры Пользователя Schaka679 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2023

73,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2023:

1375 ккал

Жир: 43,59г | Белк: 52,48г | Углев: 196,02г. Завтрак: Ferrero Rocher, Rucola , Alnatura Hessischer Handkäse, Naturli Organic Vegan Block, Vollkornbrot, Sellerie, Radieschen, Brokkoli, Aldi Datteltomaten, Möhren. Обед: Banane, Apfel. Ужин: Alnatura Sojajoghurt Natur, 8 Kräuter, Delikatess-Senf Mittelscharf, Rote Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zitronensaft, Salz, Schwarzer Pfeffer, Gekochtes Ei. Перекус/Другое: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

26 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schaka679-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schaka679- Журнал, 25 апр 23

Оставить свой Комментарий

Schaka679-Изменение Веса