emmanuelmanny- Журнал, 19 апр 23

Параметры Пользователя emmanuelmanny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2023

62,5 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2023:

1798 ккал

Жир: 45,96г | Белк: 176,29г | Углев: 160,01г. Завтрак: HEB Mootopia Fat Free Milk, Muscle Milk Chocolate Protein Powder, Muscle Milk Pro Series 50 Intense Vanilla, HEB Peppercorn Turkey Pesto Jack Sandwich, HEB Salmon Delight Combo . Обед: Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast. подробнее ...

1373 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emmanuelmanny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emmanuelmanny- Журнал, 19 апр 23

Оставить свой Комментарий

emmanuelmanny-Изменение Веса