TofuPhobic- Журнал, 15 июл 11

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2011

103,1 кг Потеряно до сих пор: 42,1 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2011:

2696 ккал

Жир: 31,43г | Белк: 124,42г | Углев: 384,21г. Завтрак: yoplait fat free peach yogurt, baby carrots earthbound farms, bare fruit dried apple, refreshing fruit medley. Обед: turkey slices kirkland, sliced wheat bread kroger. Ужин: strawberry yogurt TCBY, sake, Chicken Stir Fry with Sauce, budweiser, chicken curry. подробнее ...

3079 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Вождение - 1 час и 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 15 июл 11

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса