lastisbest- Журнал, 23 апр 23

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2023

50,8 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2023:

1107 ккал

Жир: 35,61г | Белк: 99,91г | Углев: 128,65г. Завтрак: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. Обед: ShopRite Apple Cinnamon Rice Cakes, ShopRite Apple Cinnamon Rice Cakes, Kraft Light Mayonnaise, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Schmidt 647 Wheat Bread. Ужин: Parmesan Cheese (Shredded) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef . Перекус/Другое: Atkins Snack Lemon Bar, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Pure Protein Rich Chocolate Complete Protein Shake, Atkins Snack Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 23 апр 23

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса