Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
frpaty
Журнал
19 апр 23
frpaty- Журнал, 19 апр 23
Параметры Пользователя frpaty
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🤸🤸🤸🤸Bom dia! 🥰
45,3 кг
Потеряно до сих пор:
19,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2023:
606 ккал
Жир: 17,87г | Белк: 62,43г | Углев: 18,40г.
Завтрак:
Café, Integralmedica Whey 3W.
Обед:
Clara de Ovo, Alcatra Grelhada, Spaten Cerveja .
Ужин:
Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo, Tudo Bem MCZ Queijo Cottage Zero Lactose, Filé de Frango Grelhado, Bolo Whey Lowcarb.
Перекус/Другое:
Picolé Proteico de maracujá.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
frpaty-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю