Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tusenichka
Журнал
19 апр 23
Tusenichka- Журнал, 19 апр 23
Параметры Пользователя Tusenichka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2023
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2023:
1638 ккал
Жир: 90,88г | Белк: 117,68г | Углев: 85,43г.
Завтрак:
Люкс Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Ближние Горки Окорок по-Тамбовски, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Вараксино Яйцо, Петмол Сливки 11%.
Обед:
ВкусВилл Салат Цезарь с Курицей и Пекинской Капустой.
Ужин:
Мираторг Смесь Мексиканская, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Barilla Pesto Alla Genovese, Помидоры, Дикси Варенье Клубничное, Творог 5%, Сметанин Сметана 10%.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Мандарины.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tusenichka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю