inzhektor- Журнал, 26 янв 15

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2015

82,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2015:

2005 ккал

Жир: 44,16г | Белк: 148,50г | Углев: 265,10г. Завтрак: Яблоко, Сахарный Песок, Кофе, Вареное Яйцо, Лента Овсяные Хлопья. Обед: Вареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Кальмары (Вареные или на Пару), Капуста Тушеная, Борщ, Гречка. Ужин: Медовая Долина Мед Цветочный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Грейпфрут, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Вкуснотеево Творог 0,5%. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 26 янв 15

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса