Lepaon- Журнал, 17 апр 23

Параметры Пользователя Lepaon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2023

54 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2023:

1532 ккал

Жир: 65,69г | Белк: 74,87г | Углев: 161,32г. Завтрак: Сливочное Масло, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Авокадо Авокадо, Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой. Обед: Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Яблоко, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Ужин: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Жареная или Запеченная Курица. Перекус/Другое: Ого Отруби Пшеничные. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lepaon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lepaon- Журнал, 17 апр 23

Оставить свой Комментарий

Lepaon-Изменение Веса