Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IneseOfficial
Журнал
16 апр 23
IneseOfficial- Журнал, 16 апр 23
Параметры Пользователя IneseOfficial
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Fantastic - fat %, body age going down. water, protein, muscle, basal metabolism going up.
69 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2023:
1707 ккал
Жир: 56,30г | Белк: 76,21г | Углев: 238,53г.
Завтрак:
Almonds , Banana, Valmiera Vājpiena Biezpiens, Strawberries.
После Завтрака:
Nut Croissant, Latte Coffee.
Обед:
🍯 28. 10/4/2023 Rutks un medus, Basmati Rice Tilda Basmati Rice, Cabbage , Rimi Konservēta Saldā Kukurūza, Cucumber, 🍗🌶️ 29. 15/4/23 vistas fileja ar eļļu.
Полдник:
Blueberries , Strawberries.
Ужин:
Baltais Kefīrs, Blueberries , Strawberries , 🍲🥦 21. Lentil soup with X 12/4/23.
Перекус/Другое:
Magija Сырок со Вкусом Печенья.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IneseOfficial-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю