GoHorhay- Журнал, 13 июл 11

Параметры Пользователя GoHorhay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2011

93,9 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2011:

1374 ккал

Жир: 72,51г | Белк: 79,10г | Углев: 113,65г. Завтрак: Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins, Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Deli Fresh Meats Shaved Honey Ham, Avocados, Egg (Whole). Обед: subway flatbread, subway turkey flatbread, pepperjack cheese, onions, avocado side, mustard, lettuce , tomatoes. Ужин: Lite Caesar Salad Dressing, Organic Spring Mix, Sweet Chili Salmon. Перекус/Другое: Whole Natural Almonds. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GoHorhay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GoHorhay- Журнал, 13 июл 11

Оставить свой Комментарий

GoHorhay-Изменение Веса