frpaty- Журнал, 07 апр 23

Параметры Пользователя frpaty | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤸🤸Bom dia!❤️🙏🏻

46,9 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2023:

1232 ккал

Жир: 36,88г | Белк: 114,71г | Углев: 55,39г. Завтрак: Café. Обед: Vinho Tinto de Mesa, Nestlé Creme de Leite Lata, Cacau Show Bendito Cacau 70%, Mousse Proteico, Couve-Flor, Brócolis, Molho de Soja (Shoyu), Camarão, Tomates, Cebolas, Pimentão Verde, Abobrinha, Manteiga (com Sal), Bacalanor Lombo de Bacalhau. Ужин: Wheyviv Suspiros com Whey Protein, Seara Peito de Peru, Tudo Bem MCZ Queijo Cottage Zero Lactose , Pão Francês Lowcarb. Перекус/Другое: Picolé Proteico de maracujá. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

frpaty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

frpaty- Журнал, 07 апр 23

Оставить свой Комментарий

frpaty-Изменение Веса