Alekss200672- Журнал, 04 апр 23

Параметры Пользователя Alekss200672 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2023

71 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2023:

1450 ккал

Жир: 75,67г | Белк: 93,23г | Углев: 111,97г. Завтрак: Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Обед: Приготовленная Тыква, Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Цветная Капуста. Ужин: Рис Вареный, Кальмары (Вареные или на Пару), Семга Слабосоленая, Кинза, Оливковое Масло, Редис, Красные Помидоры. Перекус/Другое: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alekss200672-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alekss200672- Журнал, 04 апр 23

Оставить свой Комментарий

Alekss200672-Изменение Веса