Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
porzellanmadame
Журнал
04 апр 23
porzellanmadame- Журнал, 04 апр 23
Параметры Пользователя porzellanmadame
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
KF 21,4 / W 51,4
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2023:
1306 ккал
Жир: 36,57г | Белк: 71,66г | Углев: 163,18г.
Завтрак:
Ananas, GutBio Kokosnussmilch Fettreduziert, DM Bio Kokosmehl, Ja! Kokosraspeln, DM Bio Basen-Balance Frühstücksbrei, GutBio Haferdrink Natur, Kaffee.
Обед:
Kokosöl, K-Classic Rohschinken Light, Hofburger Frischkäse Sahnig-Cremig, German Spring Onions, Tomaten, Ei, Hoenen Niederrheinisches Vollkornbrot.
Ужин:
Edeka Bio Dattelsirup, Zucker, Belbake Dinkelmehl Vollkorn, Ei, Banane, DM Bio Kokosmehl, Aldi Magerquark.
Перекус/Другое:
Unsere Heimat Frische Eierknöpfle, GutBio Haferdrink Mandel, Kaffee.
подробнее ...
1962 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
porzellanmadame-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю