Coweise- Журнал, 03 апр 23

Параметры Пользователя Coweise | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2023

61,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2023:

2124 ккал

Жир: 61,57г | Белк: 59,76г | Углев: 308,32г. Завтрак: Banane, Sojamilch, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Lidl Haferflocken, Zentis Pflaumenmus, Crownfield Müsli Früchte 43%, Kaffee. Обед: Asia Spezialitäten Thai Curry, Möhren, K-Bio Obstriegel Mandel-Banane. Ужин: Coppenrath & Wiese Donauwelle, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, REWE Blattspinat, Rote Zwiebeln, REWE Bandnudeln, Lovilio Gorgonzola Dop Mild. Перекус/Другое: Sirup, Instant Pearl Brown Sugar Flavour, Oatly Hafer Barista Edition. подробнее ...

2196 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа по Дому - 15 минуты, Ходьба по Магазинам - 10 минуты, Вождение - 1 час и 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 55 минуты, Просмотр Телевизора - 5 часа. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Coweise-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Coweise- Журнал, 03 апр 23

Оставить свой Комментарий

Coweise-Изменение Веса