Jeff H- Журнал, 10 сен 09

Параметры Пользователя Jeff H | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2009

78,6 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2009:

1148 ккал

Жир: 15,94г | Белк: 65,81г | Углев: 188,14г. Завтрак: sugar, Coffee. Обед: Rigatoni Pasta, paul newmens, lean ground beef. Ужин: lean ground beef, baby carrots. Перекус/Другое: sugar, coffee, fat free fig newtons, Special K Cereal Bars - Strawberry. подробнее ...

2033 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 38 минуты, Отдыхать - 15 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jeff H-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jeff H- Журнал, 10 сен 09

Оставить свой Комментарий

Jeff H-Изменение Веса