Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ZheniiaZhuk
Журнал
30 мар 23
ZheniiaZhuk- Журнал, 30 мар 23
Параметры Пользователя ZheniiaZhuk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2023
86,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2023:
1728 ккал
Жир: 85,95г | Белк: 80,46г | Углев: 154,30г.
Завтрак:
Президент Сыр Творожный, Мультизерновой Хлеб, Помидоры, Яйцо, Велком Бекон Сырокопчёный.
Обед:
Barilla Спагетти Отварные, Говядина Тушеная, Голден Яблоко .
Ужин:
Президент Сыр Творожный, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Сладкий Красный Перец, Milky Way Шоколадный Батончик.
Перекус/Другое:
Президент Сыр Творожный, Белый Хлеб, Эконива Молоко 1,5%.
подробнее ...
1851 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ZheniiaZhuk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю