Rafidis- Журнал, 31 мар 23

Параметры Пользователя Rafidis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2023

70,3 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2023:

1005 ккал

Жир: 48,22г | Белк: 51,88г | Углев: 90,51г. Обед: Frango Xadrez, Ceifeiro Semente de Chia, Lentilhas Cozidas, Arroz Parboilizado Cozido. Перекус/Другое: Ovo Cozido, Batavo Iogurte Banana, Maçã e Cereal, Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Santa Clara Queijo Minas Frescal Sanbios. подробнее ...

1496 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rafidis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rafidis- Журнал, 31 мар 23

Оставить свой Комментарий

Rafidis-Изменение Веса