TofuPhobic- Журнал, 11 июл 11

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2011

104,5 кг Потеряно до сих пор: 40,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2011:

1626 ккал

Жир: 27,19г | Белк: 147,79г | Углев: 195,78г. Завтрак: krogers lite blueberry yogurt, baby carrots earthbound farms, apple. Обед: chicken wing, chicken breast, cantaloupe. Ужин: black bean burger morningstar farms, restaurant hamburger bun aunt hattie's, healthy choice fudge bar. подробнее ...

3213 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 5 часа и 50 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 11 июл 11

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса