annakahouse- Журнал, 25 мар 23

Параметры Пользователя annakahouse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2023

54 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2023:

1883 ккал

Жир: 55,34г | Белк: 110,30г | Углев: 226,08г. Завтрак: Куриное Филе, Мясновъ Изюм Темный, Sveza Сыр Творожный Легкий 35%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Рис Жасмин, Alpro Кокосовое Молоко . Обед: Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), DopDrops Миндальная Паста, ВкусВилл Комплексная Клетчатка, Ашан Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мясновъ Творог Обезжиренный. Ужин: Snaq Fabriq Coco Coconut, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, ВкусВилл Соус для Макарон с Острым Перцем, Barilla Спагетти . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annakahouse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annakahouse- Журнал, 25 мар 23

Оставить свой Комментарий

annakahouse-Изменение Веса