steftcho- Журнал, 25 мар 23

Параметры Пользователя steftcho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2023

60,9 кг Потеряно до сих пор: 22,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2023:

2008 ккал

Жир: 53,30г | Белк: 91,58г | Углев: 263,25г. Завтрак: Auchan Amandes Grillées sans Sel Ajouté, Cookies Maison, Parmesan (Dur), Auchan Bio Pain de Seigle Complet. Обед: Cookies Maison, Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Pommes de Terre Vapeur. Ужин: Crop's Mangue, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Picard Épinards en Branches, Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Marque Repère Flageolets Verts Extra Fins. Перекус/Другое: Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Endive, auchan vinaigre, Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Le Phare du Cap Bon Harissa, Lait Fermenté Yorik. подробнее ...

2513 ккал

Упражнение: Polar Flow - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

steftcho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

steftcho- Журнал, 25 мар 23

Оставить свой Комментарий

steftcho-Изменение Веса