Lepaon- Журнал, 24 мар 23

Параметры Пользователя Lepaon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2023

53,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2023:

1455 ккал

Жир: 62,75г | Белк: 63,33г | Углев: 163,78г. Завтрак: Сливочное Масло, Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Банан, Авокадо Авокадо. Обед: Жареная или Запеченная Курица, Макароны по Флотски. Ужин: Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Магнит Мандарин, Coffee Like Капучино (400мл). подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lepaon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lepaon- Журнал, 24 мар 23

Оставить свой Комментарий

Lepaon-Изменение Веса