kikiontop- Журнал, 22 мар 23

Параметры Пользователя kikiontop | < Предыдущая Запись |Следующий >

🙃10 kg sind weg🌪️.....und weiter geht's.🤩

85,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2023:

1554 ккал

Жир: 74,48г | Белк: 59,55г | Углев: 142,42г. Завтрак: Milram Sylter Käse, Butter, Schäfer's Brötchen. Обед: Äpfel. Ужин: Avocado, Sanchon Thai Chili Sauce, Rührei, Harzer Harzer Käse, Butter, Schäfer's Brötchen, K-Bio Agavendicksaft, Sonnenblumenöl, Aldi Datteltomaten, Rote Zwiebeln, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch , Oliven, REWE Romana Salatherzen. Перекус/Другое: Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

38 Сторонников Поддержка

Комментария

Gratulation👏🥳. Weiter so💪🥰.

22 мар 23 написано членом: Tonga68

Klasse👏👏👏

22 мар 23 написано членом: mikk.81

Danke ihr Lieben🤗, ich freue mich sehr🙃. Muss zwar noch das ein oder andere Kilo loswerden, aber 10 kg sind schon Mal etwas.🤩

22 мар 23 написано членом: kikiontop

Super! 👍💪👏

22 мар 23 написано членом: Tigerini

Toll 👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻

22 мар 23 написано членом: miem111

Dankeeee ihr Lieben 🙃, also für👙noch ca. 20 kg und Badeanzug🩱noch ca. 10 kg. Naja Mal schauen ob es zumindest für🩱bis Juli reicht.🤭

22 мар 23 написано членом: kikiontop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kikiontop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kikiontop- Журнал, 22 мар 23

Оставить свой Комментарий

kikiontop-Изменение Веса