Pennlf- Журнал, 20 мар 23

Параметры Пользователя Pennlf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023

43,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2023:

694 ккал

Жир: 19,41г | Белк: 100,17г | Углев: 31,57г. Завтрак: Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk , Coffee, Kirkland Signature Organic Walnuts, Frozen Blueberries, Isopure Whey Protein Isolate, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk . Обед: Egg White , Isopure Whey Protein Isolate, Kirkland Signature Organic Walnuts, Frozen Blueberries, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk . Ужин: Thousand Island Dressing, Fuji Apples, Cherry Tomatoes, Dole Romaine Lettuce, Kirkland Signature Chicken Breast. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка

Pennlf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю