frpaty- Журнал, 19 мар 23

Параметры Пользователя frpaty | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤸🤸🤸 Bom dia! ❤️

47,2 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2023:

669 ккал

Жир: 29,55г | Белк: 76,15г | Углев: 30,51г. Завтрак: Dux Whey Protein Concentrado (sem Sabor), Café. Обед: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pimentão Verde, Cebolas, Tomates, Pomarola Molho de Tomate Passata, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Copacol Posta de Tilápia. Ужин: Wheyviv Suspiros com Whey Protein. Перекус/Другое: HIGH PT Protein Bar, Picolé Whey e Fit Food Picolé Proteico . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

frpaty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

frpaty- Журнал, 19 мар 23

Оставить свой Комментарий

frpaty-Изменение Веса