lineeel- Журнал, 17 мар 23

Параметры Пользователя lineeel | < Предыдущая Запись |Следующий >

🧿🎎

53,7 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2023:

1306 ккал

Жир: 56,74г | Белк: 68,80г | Углев: 145,75г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%, Russian Oatmeal with Milk. Обед: Окей Пирожки с Капустой и Грибами, Му-Му Спагетти Отварные с Маслом, Кижуч на Пару. Ужин: Елисей Курник. подробнее ...

1568 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lineeel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lineeel- Журнал, 17 мар 23

Оставить свой Комментарий

lineeel-Изменение Веса