porzellanmadame- Журнал, 16 мар 23

Параметры Пользователя porzellanmadame | < Предыдущая Запись |Следующий >

KF 21,2 / W 51,5

55,2 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2023:

1100 ккал

Жир: 45,24г | Белк: 41,92г | Углев: 124,65г. Завтрак: Mandeln, Ja! Kokosflocken, Sweet Valley Soft-Aprikosen, GutBio Haferdrink Natur, DM Bio Basen-Balance Frühstücksbrei, Kaffee. Обед: Schalotten, Sonnenblumenöl, Ei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Ужин: Caotina Kakao Noir, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 10%. Перекус/Другое: Biscotto Kaffee-Gebäck, GutBio Haferdrink Mandel, Kaffee. подробнее ...

1860 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

porzellanmadame-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

porzellanmadame- Журнал, 16 мар 23

Оставить свой Комментарий

porzellanmadame-Изменение Веса